fbpx

Санкт-Петербург Ежедневно с 8 до 22 +7 (812) 963-67-83 Заказать звонок

Профессиональная клининговая компания

Оглавление:

Шаги

Советы

Микробы и бактерии окружают нас повсюду, однако Вы можете свести к минимуму их воздействие на Вас и в то же время максимально укрепить свое здоровье.

Шаги:

  • Держите дезинфицирующее средство для рук в сумочке, кармане и т. д. Пользуйтесь санитайзером как можно чаще, если Вы находитесь в общественном месте, на работе и т.д.
    Держите дезинфицирующее средство для рук в сумочке
  • Руки - одна из самых грязных частей на теле человека. Избегайте лишних рукопожатий с людьми, особенно с теми, кто болеет (кашель, чихание, хрипы и т. д.).
    Избегайте лишних рукопожатий с людьми
  • Держитесь подальше от интернет-кафе. Мыши в интернет-кафе были признаны "вторыми по количеству зараженных бактериями предметов в списке наиболее часто трогаемых объектов".
    Держитесь подальше от интернет-кафе
  • Возьмите с собой в продуктовый магазин дезинфицирующие салфетки. Ручки на продуктовых тележках - это самый зараженный бактериями предмет, к которому обычно прикасаются.
    Возьмите с собой в продуктовый магазин дезинфицирующие салфетки
  • Держитесь как можно дальше от общественных туалетов. Хотя писсуары и сиденья могут быть не слишком грязными, двери кабинок и дверные ручки полны бактерий.
    Держитесь как можно дальше от общественных туалетов
  • Почаще мойте руки. Таким образом Вы можете свести к минимуму свои шансы заболеть от любых бактерий, которые Вы подцепили.
    Почаще мойте руки
  • Держитесь подальше от людей, которые имеют признаки простуды или гриппа.
    Держитесь подальше от людей

Советы:

  • Помните, что наличие сильной иммунной системы поможет Вам бороться с любыми микробами, с которыми Вы вступаете в контакт. Витамин С, много отдыха, сбалансированная диета и много физических упражнений могут действительно изменить ситуацию, если Ваша цель - оставаться здоровым.
loading...

Поделитесь этой записью с друзьями в социальных сетях!

 

 

Отправить заявку на уборку

Сообщение отправлено

Спасибо большое! Ваша заявка отправлена, наш менеджер свяжется с вами в течении 30 минут.

Обратная связь

Обратная связь

Спасибо большое за обратную связь! Наш менеджер ознакомится с вашим сообщением и свяжется с вами в течении 30 минут!